Cháchara

Una de las cosas que más me ha afectado desde el incidente con L es el cambio en la cotidianidad. Es esa sensación de haber perdido una parte importante de mi vida, las rutinas, los rituales, las cosas que se hacían cada día. Algunas cosas las daba por sentadas, pensar que siempre las tendría quizás no me dejaba valorarlas más. Ahora que no las tengo me doy cuenta de cuan importantes eran y lo muy necesarias que son para ser feliz.

Hoy ha sido mi primera sesión de terapia. Ha ido bastante bien, me he sentido cómodo con la terapeuta. Hemos empezado con algunas preguntas básicas, los motivos por los cuales he decidido empezar con este proceso. Le he explicado sobre la situación con L, por que ha sido el detonante para darme cuenta que necesito hacer cambios en mi vida. También me ha hecho preguntas sobre cuales creo que son los motivos por haber hecho lo que hice, le explique algunas de las excusas que me solía decir.

Una de las cosas que tengo que cambiar es la de expresar mis sentimientos y emociones. Hoy lo he hecho con alguien que se supone que debería tener una buena relación: mi madre. No sé la razón, pero a mi madre le cuento muy pocas cosas sobre mi. Un motivo podría ser para no preocuparle, al estar lejos es muy poco lo que ella podría hacer si tengo algún problema, ¿es una excusa razonable?

Hoy he hecho algo que creo que no había hecho antes, o al menos no que yo recuerde. Suelo ser una persona bastante cerrada y casi huraña, no me gusta mucho hablar de mis emociones y sentimientos, lo hago muy pocas veces y con personas que conozco bien. Hace un par de semanas, después de lo que pasó con L, no me sentía nada bien, con pocas ganas de hablar con nadie, muy triste y dolido, pero tenía que trabajar y tenía una video conferencia.

Hoy hablé con L, vino a casa. Estaba esperando hablar con ella desde hace un par de semanas, no sabía que esperar, solo sé que quería verla y estar con ella. Hablamos sobre lo que ha pasado, la conclusión es que lo que más le duele es que no la he respetado, no la he tratado como ella esperaba sino como yo pensaba que quería ser tratada, no he tenido en cuenta sus necesidades sino que solo he considerado las mías.